Thoái hóa cột sống là gì? Nguyên nhân, triệu chứng và phương pháp điều trị

Thoái hóa cột sống là căn bệnh xương khớp phổ biến hàng đầu hiện nay. Bệnh xảy ra do nhiều nguyên nhân, nếu không phát hiện các triệu chứng sớm và có cách điều kịp thời sẽ khó tránh khỏi những biến chứng khôn lường do bệnh gây ra. Thấu hiểu điều đó tại số bài viết này chuyên gia phòng khám Trần Duy Hưng sẽ chia sẻ thông tin về bệnh thoái hóa cột sống là gì? Mọi người cùng tham khảo và tìm hiểu.

Thoái hoá cột sống là gì?

Thoái hóa cột sống là gì?

Thoái hóa cột sống là căn bệnh mãn tính, liên quan chặt chẽ tới quá trình lão hóa xương do phải chịu nhiều tải trọng xảy ra liên tục. Bệnh thoái hoá cột sống bản chất là những biến đổi hình thái gồm các biến đổi thoái hóa ở đĩa đệm, thân đốt sống và ở các mỏm gai sau.

Thoái hóa cột sống thường gặp ở những người cao tuổi, người lao động nặng nhọc, dân văn phòng… với những cơn đau âm ỉ kéo dài. Trong đó, cột sống cổ và cột sống lưng là 2 khu vực dễ bị thoái hóa nhất.

Nguyên nhân nào gây ra bệnh thoái hóa cột sống?

Việc nắm được rõ nguyên nhân gây ra bệnh thoái hóa cột sống cũng chính là cách giúp bạn tìm được cho mình giải pháp điều trị phù hợp và hiệu quả tốt nhất:

Bệnh thoái hóa cột sống có thể do nhiều nguyên nhân gây nên bao gồm:

– Nhóm nguyên nhân nhân thứ nhất là các yếu tố như tuổi tác, giới tính, yếu tố di truyền.

– Nhóm nguyên nhân thứ hai là do các yếu tố khách quan như tai nạn lao động, ảnh hưởng của thói quen nghề nghiệp, chấn thương, tư thế sinh hoạt hằng ngày.

Dấu hiệu nhận biết tình trạng thoái hóa cột sống?

Đa số người bệnh đều trải qua những cơn đau buốt, nhức mỏi trong giai đoạn đầu, tùy thuộc vào tình trạng bệnh, mức độ nặng nhẹ thì cơn đau có thể âm ỉ kéo dài liên tục, thỉnh thoảng đau nhức dữ dội trong nhiều ngày. Dấu hiệu bệnh thoái hóa cột sống bao gồm:

Ưu đãi gói khám xương khớp chỉ 50k
  • Dấu hiệu thoái hóa cột sống cổ:

+ Thường xuyên đau mỏi vùng cổ sau gáy, đau hai bên bả vai

+ Đau nặng hơn khi vận động mạnh, hắt hơi, mỗi khi trái gió trở trời

+ Đau kéo dài có thể lan lên đầu gây đau nửa đầu

+ Sáng ngủ dậy cảm giác các khớp vùng cổ, vai gáy bị căng cứng, khó vận động, phải mất 15 phút xoa bóp nhẹ mới cảm thấy dễ chịu hơn

  • Dấu hiệu thoái hóa cột sống lưng:

+ Đau vùng cột sống thắt lưng âm ỉ kéo dài hoặc dữ dội, lan xuống hông mông và chân, đau âm ỉ cả ngày và đêm rất khó chịu, mệt mỏi.

+ Đau nặng hơn về ban đêm gây mất ngủ, khi thời tiết thay đổi, trời mưa nồm ẩm ướt.

+ Một biểu hiện dễ thấy nhất ở người bệnh là khi cúi người, duỗi thẳng tay thì đầu ngón tay không thể chạm tới bàn chân. Cố cúi sâu xuống sẽ thấy đau nhói dữ dội vùng thắt lưng.

+ Buổi sáng ngủ dậy cảm thấy cứng vùng lưng, phải xoa bóp nhẹ khoảng 15-30 phút mới cảm thấy dễ chịu hơn.

Hậu quả nghiêm trọng do bệnh thoái hóa cột sống gây ra là gì?

Những tổn thương do thoái hóa cột sống về lâu dài sẽ khiến cho cơ thể bạn yếu dần, để lại hàng loạt di chứng nặng nề khác nhau như:

  • Thoát vị đĩa đệm: gây đau nhức vùng thắt lưng, rễ thần kinh tọa bị chèn ép gây đau từ thắt lưng xuống mông, hông, một hoặc hai chân.
  • Biến dạng cột sống: Thoái hóa cột sống để lâu ngày dẫn đến tình trạng viêm nhiễm cột sống, biến dạng cột sống, gây còng hoặc gù lưng.
  • Rối loạn thần kinh thực vật: Thoái hóa cột sống chèn ép ống tủy cổ, gây ra cảm giác đau đầu, buồn nôn, hoa mắt, chóng mặt, ù tai, suy giảm trí nhớ, mất ngủ…
  • Rối loạn cảm giác, rối loạn đại tiểu tiện: đại tiểu tiện mất tự chủ và phải sống phụ thuộc vào người thân, tạo gánh nặng cho gia đình.
  • Liệt cơ, bại liệt: Đây là biến chứng nguy hiểm nhất, gây teo cơ, bại liệt tay, chân…

Phương pháp điều trị bệnh thoái hóa cột sống hiện nay là gì?

Y học hiện đại tiếp cận việc điều trị các bệnh xương khớp nói chung và tình trạng cột sống bị thoái hóa nói riêng với rất nhiều cách khác nhau, trong đó mỗi một phương pháp đều có những ưu và nhược điểm riêng, phù hợp với từng trường hợp bệnh nhân.

Phương pháp điều trị thoái hóa cột sống hiệu quả là gì?
  • Điều trị bệnh thoái hóa cột sống bằng Tây y:

Áp dụng những cách can thiệp bằng Tây y bao gồm: Uống thuốc tây, phẫu thuật và một số giải pháp khác như diện chẩn, sử dụng tế bào gốc…

  • Điều trị thoái hóa cột sống bằng Đông y:

1. Vật lý trị liệu: châm cứu, mát xa, chườm nóng…

2. Sử dụng bài thuốc nam

Những bài thuốc dân gian có tác dụng điều trị thoái hóa cột sống như: Xương rồng, lá lốt, ngải cứu… Trong đó, mỗi bài thuốc nam đều được chế biến dưới dạng đắp hoặc sắc uống.

– Xương rồng: Xương rồng bẹ bỏ gai, hơ nóng rồi chườm lên vị trí bị đau, ngày thực hiện từ 1 – 2 lần.

– Lá lốt: Lá lốt rửa sạch, giã nát lấy nước pha với 1 chút đường đỏ để dễ uống, bã lá lốt rang nóng rồi đắp lên vùng bị đau.

– Ngải cứu: Chế biến ngải cứu cùng các món ăn như hầm gà, hầm chim bồ câu,… Người bệnh thoái hóa cột sống cũng có thể giã ngải cứu và áp dụng thực hiện tương tự như lá lốt.

  • Bài tập điều trị thoái hóa cột sống:

– Bài tập 1: Vai thả lỏng, ngồi thẳng lưng, hai chân vắt chéo lên rồi co gối lại. Tay phải duỗi thẳng, lòng bàn tay hướng xuống sàn. Tay trái đặt lên đầu, kéo đầu về phần bên trái hoặc phải, giữ nguyên tư thế trong khoảng 10 giây.

– Bài tập 2: Nằm úp xuống sàn, tay đặt ngang vai, hai mũi chân chạm đất. giữ nguyên tư thế từ 10 – 20s rồi hít thở đều đặn.

Cơ sở điều trị bệnh thoái hóa cột sống uy tín, chi phí hợp lý tại Hà Nội?

Nếu bạn đang muốn tìm kiếm một địa chỉ điều trị bệnh xương khớp – thoái hóa cột sống với mức chi phí hợp lý và đảm bảo hiệu quả, hãy đến với Phòng khám đa khoa Trần Duy Hưng. Phòng khám đa khoa Trần Duy Hưng được nhiều người bệnh và chuyên gia đánh giá cao nhờ những ưu điểm như:

  • Phòng khám Trần Duy Hưng là một trong những phòng khám chuyên điều trị các bệnh xương khớp uy tín, chất lượng trên địa bàn Hà Nội. Phòng khám đã điều trị thành công cho rất nhiều bệnh nhân và nhận được nhiều phản hồi tích cực từ phía bệnh nhân.
  • Tại đây quy tụ đội ngũ y bác sĩ có trình độ chuyên môn cao. Với nhiều năm kinh nghiệm trong nghề, đảm bảo các bác sĩ sẽ giúp bệnh nhân có thể khắc phục được nhanh những triệu chứng bất thường do bệnh thoái hóa cột sống gây ra.
  • Với sự hỗ trợ của các trang thiết bị hiện đại, được cập nhật từ những công nghệ y khoa tiên tiến… nhằm đảm bảo độ an toàn cao, tạo tâm lý an tâm cho bệnh nhân khi đến điều trị thoái hóa cột sống.
  • Đặc biệt, mọi chi phí ở phòng khám đều được công khai minh bạch theo đúng yêu cầu của cơ quan chức năng. Chính vì vậy mà người bệnh sẽ không còn phải lo lắng về chi phí khi điều trị.
  • Nhằm phục vụ tốt nhất cho mọi người bệnh có nhu cầu, phòng khám có lịch làm việc linh hoạt từ 7h30p đến 20h tất cả các ngày trong tuần, kể cả ngày nghỉ. Đặc biệt, để tiết kiệm thời gian và công sức cho người bệnh tối đa, phòng khám có hệ thống tư vấn và đặt hẹn lịch khám trực tuyến miễn phí.

Cách phòng ngừa thoái hóa cột sống

Thoái hóa cột sống là quá trình tự nhiên không thể ngăn chặn nhưng có thể làm chậm bằng cách thay đổi lối sống, chế độ dinh dưỡng, tập luyện thể dục thể thao.

Chế độ dinh dưỡng

  • Bổ sung các thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất tốt cho xương khớp vào bữa ăn hằng ngày như Canxi vitamin D, vitamin K, vitamin C…
  • Bổ sung Glucosamine từ các loại thức phẩm chức năng.
  • Uống nhiều nước lọc, tối thiểu 1,5 lít – 2 lít/ngày
  • Không dùng các chất kích như thuốc lá, rượu, bia, cà phê.

Thói quen sinh hoạt & luyện tập

  • Hạn chế các công việc nặng nhọc, dùng sức nhiều, chú ý điều chỉnh tư thế, giảm các áp lực dồn lên cột sống.
  • Thường xuyên thay đổi tư thế khi ngồi nhiều, khoảng 60 phút nên đứng lên đi lại để cột sống, xương khớp được thư giãn.
  • Tập thể dục thường xuyên và đúng cách giúp tăng cường sức khỏe xương khớp.
  • Kiểm soát cân nặng ở mức hợp lý
  • Cân bằng cuộc sống, hạn chế stress & căng thẳng.

Qua những thông tin chia sẻ nêu trên hy vọng bạn đọc sẽ có nhiều kiến thức hữu ích cho mình về bệnh thoái hóa cột sống để bảo vệ và cải thiện sức khỏe tốt nhất. Nếu có vấn đề gì không hiểu mọi người hãy liên hệ ngay tổng đài tư vấn trực tuyến miễn phí 024 6673 9999 hoặc qua trực tiếp địa chỉ 75 Trần Duy Hưng – Cầu Giấy – Hà Nội để được hỗ trợ giải đáp chu đáo, tận tình hơn nữa.

Hãy để chuyên gia tư vấn cho bạn

Chúng tôi luôn mong muốn khách hàng thuận tiện trong việc liên hệ với bộ phận hỗ trợ với thời gian phản hồi nhanh nhất. Hãy phản hồi cho chúng tôi để có thể phục vụ bạn ngày càng tốt hơn.

Bài viết liên quan